انکولوژی ریه باتشخیص رشد درخت...

 آرتیوم سیدورکین ۲۸ ساله که در جمهوری اودمورتیا در حوالی مرکز روسیه زندگی می‌کند، از مدتها پیش احساس درد در سینه داشت و به تدریج سرفه‌های خلط دار خونی هم پیدا کرده بود. 

بعد از انجام رادیو گرافی، پزشکان مرکز انکولوژی(سرطان شناسی ) تقریبا مطمئن بودند که آرتیوم مبتلا به نوعی از سرطان در حال رشد است و بهتر است هرچه زودتر تحت عمل جراحی قرار گیرد. در حالیکه آنچه که در حال رشد بوده یک جوانه درخت صنوبر بوده است.
 طول شاخه صنوبر حدود ۵ سانتی متر بود. احتمالا دانه آن در اثر تنفس داخل ریه آرتیوم شده و بدن آرتیوم نتوانسته آن را دفع یا جذب کند و صنوبر با استفاده از محیط گرم و مرطوب ریه آرتیوم رشد کرده و به تدریج سبب بروز علائم درد و خلط خونی شده است.

خود آرتیوم این موضوع را اصلا جالب نمی داند . او میگوید:«راستش را بخواهید، من اصلا در این مدت احساس نمی کردم یک جسم خارجی در بدن خود حمل میکنم یا حتی احساس نمی‌کردم که چیزی در حال رشد کردن است، فقط میتوان بگویم آن خیلی درد ایجاد میکرد».

 

 

شکارلحظه ها....

 

روز جدایی

قشنگ بود. گفتم شمام بخونید.همین!!

اینکه دلتنگ توام اقرار میخواهد مگر؟

اینکه از من دلخوری انکار می خواهد مگر؟

وقت دل کندن به فکر باز پیوستن مباش

دل بریدن وعده ی دیدار می خواهد مگر؟

عقل اگر غیرت کند یک بار عاشق میشویم

اشتباه ناگهان تکرار می خواهد مگر؟

من چرا رسوا شوم، یک شهر مشتاق تواند

لشکر عشاق پرچم دار میخواهد مگر؟

با زبان بی زبانی بارها گفتی برو

من که دارم میروم ، اصرار میخواهد مگر؟

مادر

مادر

ادامه نوشته

غیبت اشکال دارد مگر:

شیخ مرتضی انصاری صاحب کتاب مکاسب که از کتب فقهی سطوح عالی حوزه های علمیه می باشد، مواردی که غیبت در آن جایز است را بیان کرده است.

ادامه نوشته

نشانه

راهبی کنار جاده نشسته بود و با چشمان بسته در حال تفکر بود. ناگهان تمرکزش با صدای گوش خراش یک جنگجوی سامورایی به هم خورد:« پیرمرد، بهشت و جهنم را به من نشان بده!»
راهب به سامورایی نگاهی کرد و لبخندی زد. سامورایی از این که می دید راهب بی توجه به شمشیرش فقط به او لبخند می زند، برآشفته شد، شمشیرش را بالا برد تا گردن راهب را بزند!
راهب به آرامی گفت:« خشم تو نشانه ای از جهنم است.»
سامورایی با این حرف آرام شد، نگاهی به چهره راهب انداخت و به او لبخند زد.
آنگاه راهب گفت:« این هم نشانه بهشت!»

راه آرامش

سلام خوبین؟ خوشین؟ سلامتین؟(خیلی وقت بود این عبارتو نگفته بودم)

شهادت امام سجاد(ع) رو تسلیت میگم..........

ادامه نوشته

تنها عضوی از بدن که هنگام "خواب" در ماشین بیدار است

پژوهشگران به افرادی که عادت دارند در اتوبوس و مترو و در حال حرکت در محیط‌های پر سر و صدا چرت بزنند در خصوص بالا رفتن فشار خونشان هشدار جدی می دهند و مصرف برخی دمنوش ها را برای رفع این مشکل توصیه می کنند.

براساس جدیدترین یافته های محققان سرو صدا و به طور کلی آلودگی‌های صوتی اثر بسیار مخرب تری بر سلامت بدن انسان می گذارد.

گفتنی است: پزشکان دریافته اند که اثرات سر و صدا می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و عروقی در افراد شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند: در هنگامی که افراد در حال خواب هستند، سیستم شنوایی بدن هنوز بیدار است و قادر به شناخت حوادث خارجی و در نتیجه سر و صدای محیط می تواند تاثیر منفی بر کیفیت خواب افراد بگذارد تاثیر سر و صدا محیط در حین خواب همانند آپنه خواب است زیرا میتواند باعث هوشیار شدن ذهن آنها بدون بیدار شدن آنها از خواب شود، سرو صدا در حین خواب در دراز مدت باعث افزایش ترشح هورمون استرس و همینطور افزایش فشار خون در بین افراد شود.

همینطور این نوع سر و صدا می تواند باعث احساس خستگی، سردردهای تنشی در طول روز کاری در فرد شود بدون اینکه او علت اصلی را در یابد.

دانشمندان خوردن گل گاو زبان به عنوان یک دمنوش کنترل کننده فشار خون را به افرادی که به هر دلیل در حین مسافرت در اتومبیل عادت به خواب دارند، قبل از سفر توصیه می کنند.

لطیفه های دور همی

طنزه لدفا نارحت نشین

ادامه نوشته

از خواندن این نوشته ی فریدون مشیری ،سرمست می شوید!

ادامه نوشته

مجموعه ای از جملات تکرار نشدنی

آیا تا به حال در جمع دوستان یا خانواده شما شخصی بوده که با گفتن یه جمله سخت شما رو تشویق به تکرار اون جمله کرده باشه؟ آیا تا به حال ضایع شده اید!؟ دیگر نگران نباشید! ما برای شما برنامه تلافی ویژه ای داریم مجموعه ای از جملات تکرار نشدنی براتون جمع آوری کردیم که شما را به جنگ با آنها تشویق میکند با ما همراه باشید در تکرار تکراری جملات سخت تکراری !

ادامه نوشته

جالب

..................همش در  ادامه مطلبه.... بفررررررررررررمایید

ادامه نوشته

توجه به اقامه نماز

خیلی اتفاقی این مطلبو خوندم دیدم همچین خیلی مطلب زیبا و پرمحتوای اومد گفتم بذارم شمام بخونید....خیلی وقتا این مطلب در مورد خودم صدق میکنه.امیدوارم شما اینجوری نباشین.

اگر در اینجا پسر من حضور داشت

و 6 بار من او را صدا بزنم ڪہ آقازاده با شما هستم

و او در این 6 بار جواب من را ندهد

شما نمےگویید چہ پسر بـےادبـے؟

حال اگر ڪسے ڪہ صداے اذان را بشنود

دو بار ₰ حے علے الصلوٍة ₰

دو بار دیگر ₰ حے علے الفلاح ₰

و دو بار دیگر ₰ حے علے خیر العمل ₰ بہ او گفتہ شود

و همچنان نسبت بہ اقامہ نماز بـےاهمیت باشد

این شخص ┋بـےادب ┋نیست؟


★ حاج آقا قرائتے

فرجام قاتلان امام حسین(ع) و یارانش + جدول

دهم محرم سال 61 هجری، حادثه‌ عظیم قیام عاشورا، شهادت حسین بن علی علیه‌السلام و هفتاد و دو تن از یاران باوفای ایشان رقم خورد. قیامی که حضرت اباعبدالله(ع) برای برپایی و اقامه دین مبین اسلام، همراه خانواده خویش، حج خود را نیمه‌تمام رها کرد و برای ادای رسالت مهمی به سوی کربلا حرکت کرد.

 

افراد بسیاری در واقعه عظیم عاشورا به ایفای نقش در جبهه حق و باطل پرداختند. آنهایی که دل در گروی محبوب حقیقی نهاده بودند، در یاری امام زمان خویش بر یکدیگر سبقت ‌گرفته، عاشقانه از حریم ولایت و حرمت فرزند رسول خدا(ص) دفاع و حمایت کردند.

 

اما گروهی که فریفته مال و مقام دنیوی شده بودند در جبهه مقابل حق، ایستادند و سرنوشتی ذلت‌بار را برای خود در دنیا و آخرت رقم زدند.

ادامه نوشته

سینوزیت و چگونگی درمان و علائم آن

سینوزیت یکی از بیماری های شایع امروز است.

دکتر علیرضا جعفری، متخصص گوش، حلق و بینی  گفت: سینوزیت به عنوان التهاب یا تورم در پوشش دانه ای سینوس هاست علائمی که در اثر التهاب ایجاد می شوند حمله سینوزیتی نامیده می شود.

وی افزود: از علائم سینوزیت مزمن گرفتن بینی، ترشحات مداوم از بینی و پشت گوش است و ممکن است کاهش حس بویایی، چشایی با بوی بد دهان نیز وجود داشته باشد.

دکتر جعفری در پاسخ به این که آیا سینوزیت همیشه با سردرد همراه است گفت: خیر در بسیاری از موارد در سینوزیت مزمن سردرد وجود ندارد و در بسیاری از سردردها نیز اثری از سینوزیت دیده نمی شود.

وی خاطرنشان کرد: سینوزیت مزمن یکی از بیماری های شایع روزمره است و عوارض سینوزیت از جمله مننژیت، آبسه مغزی و گاهی اوقات تجمع چرک در گوشه چشم را افزایش می دهد.

وی اذعان داشت: به دنبال هر سرماخوردگی معمولاً مخاط سینوس ها دچار التهاب می شود که با بهبود سرماخوردگی این التهاب نیز از بین می رود.

در سنین پائین ممکن است کودک 6 تا 8 بار در سال به سرماخوردگی دچار شود اما شمار کمی از این سرماخوردگی ها به سینوزیت منجر می شود.

وی در پایان گفت: علائم سینوزیت عبارت اند از ترشح سبز، درد بر پیشانی حرکت دادن سر به سمت جلو و عقب و برای درمان آن می توان از داروهایی از جمله آسپرین، ایبوبروفن، پاراستامول استفاده کرد.

برچسب ها

عجیبترین غاز دنیا+عکس

پس از شکسته شدن منتظر باشین غاز در یک حادثه توسط پزشکان در شمال انگلستانت پس از پرتز و کاشت دندان مصنوعی درمان شد.

 غاز هفت ساله ای براثر یک حادثه قسمت پائین فک خود را از دست داده بود توانست با نصب دندان مصنوعی که از ماده سرد اکریلیک تهیه می شود غاز را به روزهای قبلی خود برگرداند.

به گفته دندانپزشک برای اولین باری است که در 20 سال گذشته وی چنین عمل جراحی را پشت سر گذاشته است.

این جراحی 45 دقیقه به طول انجامید.

 

 

 

برچسب ها

سخنان دکتر شریعتی درباره واقعه عاشورا

«حسين بيشتر از آب، تشنه‌ لبيك بود، افسوس كه به جاي افكارش زخم‌

 هاي تنش را نشانمان دادند و بزرگترين دردش را بي آبي ناميدند.» نه اين

 كه نبايد براي مظلوميت حسين و اهل بيتش گريست؛ نه اين كه

 نبايد براي لب‌ هاي تشنه‌ي علي اصغر گريه نكرد؛ يا اين كه كودكان خيام

 حسين كه زير شلاق اشقيا خرد مي‌شدند و هيچكس نبود تا آنها را در پناه

 خود گيرد، مگر مي‌توان از ياد برد؟ يا اين كه مگر مي‌شود آن روز را از

 ياد برد كه عباس چگونه خود را به نهر علقمه رساند و مشك‌هاي عشق

 را پر كرد از آب، اما جرعه‌اي ننوشيد از آن؛ چرا كه زنان و كودكان تشنه‌اند

، زنان خيمه‌گاه ديگر نمي‌دانند با كودكان تشنه چه كنند. لبيك يعني اين...

 مگر مي‌شود آن همه قساوت را فراموش كرد، اصلاً مگر تاكنون فراموش

 شده است؟! مي‌توان علي اصغر را از ياد برد؟ آن هنگام كه حسين علي

 اصغرش را بر روي دست به سوي سپاه يزيد برد و جرعه آبي خواست

 براي كودك شش ماه‌اش، با تير سه شعبه پذيرايي‌اش كردند و مي‌دانست

 كه اينگونه مي‌شود. اما حسين بيشتر از آب، تشنه‌ي لبيك بود... لبیکيعني

 هنگامي كه حسين يارانش را دور خود جمع مي‌كند در سياهي شب؛ به

 آن جماعت مي‌گويد كه قرار است چه شود. آنها كه مي‌مانند لبيك

 گفته‌اند؛ بدا به حال آنها كه رفتند. لبيك يعني تا آخر ماندن؛ لبيك يا

 حسين يعني جان را فداي حسين كردن؛ لبيك يا حسين يعني بي‌قرار

 شدن؛ يعني بدرقه كردن به سوي رهايي و پرواز و آنگاه كه پيكرش را براي

 مادر مي‌آورند بگويد؛ مرا پيش فاطمه زهرا(س) رو سفيد كردي؛ حسين

 فرزند مكتبي است كه هنرِ خوب شهيد شدن را خوب آموخته بود و

 شهادت جنگ نيست، رسالت است، پيام است. و آن جمله زيبا كه

 گفتهاست «حسين بيشتر از آب، تشنه‌ لبيك بود، افسوس كه به جاي

 افكارش زخم‌هاي تنش را نشانمان دادند و بزرگترين دردش را بي آبي

 ناميدند» .

یادش بخیر

یادش

بخیر:

ادامه نوشته

ارشد بیهوشی آرزوی این روزها!

 مدیر گروه هوشبری دانشگاه علوم پزشکی تهران:  رشته کارشناسی ارشد هوشبری راه‌اندازی می‌شود »

   مدیر گروه هوشبری دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: رشته کارشناسی هوشبری نسبت به سایر رشته‌ها از بازار کار مطلوبی برخوردار است.  به گزارش سرویس دانشگاهی ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر شهنام صدیق معروفی مدیر گروه هوشبری دانشگاه علوم پزشکی تهران در مراسم بزرگداشت روز جهانی بیهوشی گفت: این مراسم به منظور ارایه گزارش از پیشرفت‌های هوشبری برگزار شده است، تاریخچه هوشبری در کشورمان، وضعیت رشته هوشبری و چشم انداز برای آینده از محورهای این مراسم است.  وی در خصوص اهداف ایجاد رشته کارشناسی هوشبری عنوان کرد: اعتلای کیفیت در ارایه خدمات مراقبتی، اثربخشی کار و شایستگی حرفه‌ای متناسب با نیاز جامعه، آشنایی با اصول جدید و روش‌های مختلف بیهوشی، کمک به متخصصان بیهوشی و مراقبتهای ویژه بیماران تحت بیهوشی عمومی و بی حسی ناحیه‌ای، ایفای نقش در بخش واحد مراقبتهای پس از بیهوشی متناسب با شرح وظایف حرفه‌ای، ایفای نقش به عنوان یک عضو موثر در تیم‌های احیای قلبی و ریوی، همکاری در پروژه‌های تحقیقاتی به منظور بهبود کیفیت مراقبت از بیماران تحت بیهوشی و بی‌حسی ناحیه‌ای از اهداف اصلی ایجاد رشته کارشناسی هوشبری در کشورمان است.  معروفی از چالشهای پیش رو در رشته هوشبری به افزایش پذیرش دانشجو اشاره و تصریح کرد: کمبود فضای آموزشی در بیمارستانها، کمبود نیروی انسانی به عنوان هیات علمی در گروه های آموزشی، عدم امکان ادامه تحصیل دانش آموختگان هوشبری در مقطع کارشناسی ارشد هوشبری به منظور جایگزینی نیروهای بازنشسته از دیگر چالش‌های موجود بر سر راه رشته هوشبری است.  مدیر گروه هوشبری دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: با توجه به اینکه رشدی در بالین نداریم این افزایش پذیرش باعث می‌شود برای کارآموزی با مشکل مواجه شویم

متناسب کردن پذیرش دانشجو با نیازهای جامعه و ارتقای کیفیت، پذیرش دانشجو در مقطع تحصیلات تکمیلی، اعزام دانش آموختگان برای دوره‌های کوتاه مدت به خارج از کشور برای آشنایی با دستاوردهای علمی از راه‌کارهای حل چالش‌های موجود بر سر راه رشته هوشبری است.  وی ادامه داد: هم اکنون 5 دوره آموزشی هوشبری داریم که به طور متوسط هر کدام 150 دانشجوی کارشناسی دارند.  رشته کارشناسی ارشد هوشبری راه اندازی می شود

دکتر شعبان علیزاده معاون دانشجویی دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه افزود: رشته هوشبری در علوم پایه و پیراپزشکی جایگاه ویژه خود را می تواند داشته باشد ولی جایگاهی که هم اکنون دارد ایده آل نیست.  وی گفت: عدم ادامه تحصیل تا دوره دکتری یکی از مشکلات موجود در این رشته است تا هم از نظر جایگاه شغلی، رضایت شغلی و سرویس علمی که می تواند برای جامعه بالینی کشور داشته باشد بهتر عمل کند.  معاون دانشجویی دانشکده پیراپزشکی تصریح کرد: هم اکنون برای کارشناسی ارشد این رشته اقدام شده است و پیشرفتهایی نیز داشته و تا چند سال آینده راه‌اندازی خواهد شد. 

رشته هایی که الان میشه اونو برای ارشد انتخاب کرد:

• این رشته ها عبارتند از:اپیدمیولوژی، آموزش بهداشت، آمار زیستی، پرستاری، رفاه اجتماعی، علوم تشریحی، تغذیه، علوم بهداشتی و تغذیه، فیزیولوژی، کتابداری و اطلاع رسانی پزشکی، مدارک پزشکی، نانو تکنولوژی ، آموزش پزشکی،ICU، ارگون.می، انفورماتیک پزشکی، پرستاری و مراقبت های ویژه ی نوزادان و فناوری سلامت.
• البته به امید اینکه هر چه زودتر ارشد رشته ی خودمون هم به این لیست اضافه بشه.

رشتتونو دوست دارید؟؟

سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام همکلاسیهای خوب

امیدوارم تعطیلات بهتون خوش بگذره و عزاداریتون هم قبول....

یه نکته: چرا وقتی من نبودم کسی 25 مهرو تبریک نگفت؟؟؟ :( بگذریــــــــــــــــــــــــــــــــــــم...

بعد مدتها اومدم با یه سوالی که یه مدته ذهنمو مشغول کرده

حالا که ازین ترم کارآموز اتاق عمل هستیم و حدود دوماهی میشه که مشغولیم

اولا.نظرتون راجع به رشتتون چیه؟؟؟همون چیزی هست که فکر میکردین؟؟

دوما وقتی بچه های اتاق عملو دیدین دوست داشتین اونو قبول میشدین؟؟

سوال دومی واسم مهمه هاااا :)

با تشکر

تولد

بچه ها! بچه ها!

وبلاگمون یکساله شد!

تولدش مبارک!

که مازندران...

که مازندران شهر ما را یاد باد

همیشه بر و بومش آباد باد

که در بوستانش همیشه گل ست

به کوه اندرون لاله و سنبل ست

هوا خوشگوار و زمین پرنگار

نه گرم و نه سرد و همیشه بهار

14آبان سالروز تاسیس اولین حکومت علویان و شیعیان دوازده امامی در ایران به افتخار مازندران با مرکزیت آمل مبارکباد.

داره میاد دوباره باز بوی محرم....

عطری که از حوالی پرچم وزیده است
ما را به سمت مجلس آقا کشیده است
از صحن هر حسینیه تا صحن کربلا
صد کوچه بازکنید محرم رسیده است

السلام عليكم يااباصالح المهدى (عج)السلام عليك ياامين الله فى ارض وحجته على عباده(ياصاحب الزمان آجرک الله)فرارسیدن ماه محرم را بر شما وعاشقان حسين(ع) تسليت عرض مينمايم)

تعطیلی

با سلام

باز ما اومدیم و پست مربوط به تعطیلی ! 

همونطور که میدونید هفته آتی چهارشنبه پنج شنبه تعطیله جمعه و شنبش هم که تعطیله حالا هدف ازین پست اینه که بدونیم مایلید تعطیلی ها بیشتر شه یا همین چند روز کافیه !

اگه موافق افزایش تعطیلیها هستید اون چیزی که به ذهن من و دوستان پیشنهاد دهنده رسید اینه که 3شنبه قبل تعطیلات رو هم تعطیل کنیم که دوشنبه و سه شنبه هم به تعطیلاتمون اضافه شه 

پیشنهاد دوم تعطیلی کل اون هفته هستش یعنی از 5شنبه همین هفته بریم شهرامون تا بعد تاسوعا عاشورا 

راستی اینم بگم که آذر ماه هیچ تعطیلی ای در پیش نداریم.

ببخشید اصلاح شد منظور از گزینه دوم تعطیلی بعد از کار آموزی 5شنبه هستش کلاس سیفی هم باهاش صحبت می کنیم که واسش جبرانی میذاریم اونم از خدا خواسته فک نکنم گیر باشه

یک دوست واقعی کیست؟

 

یه دوست معمولی وقتی میاد خونت مثل مهمون رفتار میکنه

یه دوست واقعی در یخچال رو باز میکنه و از خودش پذیرایی میکنه

 

یه دوست معمولی هرگز گریه تورو ندیده

یه دوست واقعی شونه هاش از اشکای تو خیسه

 

یه دوست معمولی اسم کوچیک پدرو مادرتو نمیدونه

یه دوست واقعی اسم وشماره تلفن اونهارو تو دفترش داره

 

یه دوست معمولی یه شیشه نوشیدنی واسه مهمونیت میاره

یه دوست واقعی زودتر میاد تا تو آشپزی بهت کمک کنه و دیرتر میره تا همه جارو جمع وجور کنه

 

یه دوست معمولی متنفره از اینکه وقتی رفته که بخوابه بهش تلفن کنی

یه دوست واقعی میپرسه چرا یه مدته طولانیه که زنگ نمیزنی؟

 

یه دوست معمولی ازت میخواد راجع به مشکلاتت باهاش حرف بزنی

یه دوست واقعی ازت میخواد که مشکلاتتو حل کنه

 

یه دوست معمولی وقتی بینتون بحثی میشه دوستی رو تموم شده میدونه

یه دوست واقعی بهت بعد از یه دعوا هم زنگ میزنه

 

یه دوست معمولی همیشه ازت انتظار داره.....

یه دوست واقعی میخواد که تو همیشه رو کمکش حساب کنی.....

فاصله بين تلفن همراه و بالشتان چند متر است؟

اکثر دانشجویان و دانش آموزان از تلفن همراه  خود برای فرستادن پیام کوتاه استفاده می کنند و به دلیل ایجاد نوعی مقاله ی نوشتاری گاهی اوقات ساعت های زیادی را صرف فرستادن پیام کوتاه می کنند.

گفتنی است: به ویژه فرستادن پیام کوتاه در شب ها و هنگام خواب باعث بی خوابی در افراد می شود  و در نتیجه مانع از ایجاد تمرکز و دقت در فردای آن روز به هنگام تحصیل و درس خواندن می شود.

 بررسی ها نشان می دهد:  خود اس ام اس ها نیز  بنابه موضوع  و یا سختی و گرامر متن نوشته شده می توانند باعث ایجاد حالاتی مانند استرس،  کم شدن اعتماد به نفس،  فرسودگی  درسی و تحصیلی و حتی قدمیان دوستان می شوند.

 پزشکان به افرادی که به ویژه به فرستادن پیام کوتاه اعتیاد دارند توصیه می کنند تا تعداد محدودی پیام کوتاه در روز برای خود در نظر بگیرند و حتما شب ها تلفن همراه خود را خاموش کنند و یا لااقل آن را در فاصله ی طولانی از تخت خود قرار دهند تا خوابی عمیق داشته باشند و به این ترتیب فرد با انرژی و توان بیشتری به فعالیت های روز مره خود بپردازند..

کیک خداوند...

یک روز دختری که از درس جبر نمره نیاورده بود، قلبش شکسته شده بود و بهترین دوستش هم او را ترک کرده بوده به مادرش گفت :   همش اتفاق های بد می افته   
 مادر که در حال کیک پختن بود از او پرسید که آیا کیک دوست داری؟
 و دخترک جواب داد : البته من عاشق دست پخت شما هستم !
 مادر مقداری روغن مخصوص شیرینی پزی به او داد
 دخترک گفت :اه...! حالم را به هم می زنه !
 مادر تخم مرغ خام پیشنهاد کرد ،و دختر گفت : از بوش متنفرم !
 این بار مادر رو به او کرد و پرسید: با کمی آرد چطوری ؟
 و دختر پاسخ داد که از آن همه بدش می آید .
 مادر با چهر ای مهربان و متین رو به دخترش کرد و گفت : بله شایدهمه اینها به تنهایی به نظرت بد بیایند ولی وقتی آنها را به اندازه و شیوه مناسب با هم مخلوط کنی یک کیک خیلی خوشمزه خواهی داشت .
 خداوند نیز این چنین عمل می کند .
 ما خیلی وقتها از پیشامدهای ناگوار از پروردگارمان شکایت می کنیم در حالی که فقط اومی داندکه این موقعیت ها برای آمادگی در مراحل بعدی زندگی لازم است و منتهی به خیر می شوند .
 باید به خداوند توکل کرد و اطمینان داشت که همه این موقعیت های به ظاهر نا خوشایند معجزه می آفرینند.
 مطمئن باش که خداوند تو را عاشقانه دوست دارد چون در هر بهار برایت گل می فرستد وهر روز صبح آفتاب را به تو هدیه می کند.

درخت و پولاد

صدها درخت افتاد،تا این برج پولاد،

سر برکشید،

                ای داد ازین بیداد فریاد!

دیگر ،پرستو،گل ، چمن،پروانه،شمشاد؛

رفتند از یاد...!

فرداست،- خواهی دید-کز این گونه،هر سوی،

انسان هزاران برج پولادین برافراشت.

فرداست،- می بینی-که با نیروی دانش،

هم آب را دوخت!

هم سنگ را کاشت!

آنک!

     ببین! از پایگاه ماه برخاست،

- چون زنگیان تیغ در مشت،

"ناهید"را کشت!

"بهرام" را بر خاک انداخت!

"خورشید" را از طاق برداشت.

-ای سایبانت برج پولاد،

تاج غرورت بر سر،از خودکامگی مست!

کارت، نه این

                  راهت،نه این است.

فرزانه استاد!

با من بگو، در عمق این جان های تاریک،

کی می توان نوری برافروخت؟

یا روی این ویرانه ها،

کی می توان صلحی برافراشت؟!

ای جنگل آهن به تدبیر تو آباد!

کی می توان در باغ این چشمان گریان،

روزی نهال خنده ای کاشت؟

جای به چنگ آوردن ماه،

یا پنجه افکندن به خورشید،

                کی می توان،

                                   کی می توان،

کی می توان،

دل های خونین را ز روی خاک برداشت؟!

                                                   فریدون مشیری

شير و موش_ايرج ميرزا

بود شيري به بيشه اي خفته 

موشكي كرد خوابش آشفته

آنقَدَر دور شير بازي كرد

بر سر و دوشش اسب تازي كرد

آنقَدَر گوش شير گاز گرفت     

گه رها كرد و گاه باز گرفت

تا كه از خواب شد شير بيدار  

متغير ز موش بد رفتار

دست برد و گرفت كله ي موش

شد گرفتار موش بازيگوش

خواست تا زير پنجه له كندش 

به هوا برده بر زمين زندش

گفت: اي موشِ لوس يك قازي

با دم شير مي كني بازي

موش بيچاره در هراس افتاد    

گريه كرد و به التماس افتاد

كه تو شاه وُحوشي و من موش       

موش هيچ است در برابر شاه وحوش

شير بايد به شير پنجه كند     

موش را نيز گربه رنجه كند

تو بزرگي و من خطا كارم       

از تو امّيد مغفرت دارم

شير از اين لابه رحم حاصل كرد       

پنجه وا كرد و موش را ول كرد

* * *

اتفاقاً سه چار روز دگر

شير را آمد اين بلا بر سر

از پي صيد گرگ، يك صياد      

در همان حول و حوش دام نهاد

دام صياد گير شير افتاد

عوض گرگ، شير گير افتاد

موش تا حال شير را دريافت

از براي نجات او بشتافت

بندها را جويد با دندان

تا كه در برد شير از آنجا جان

* * *

اين حكايت كه خوشتر از قند است

حاوي چند نكته از پند است

اولاً گر نِيي قوي بازو   

با قويتر ز خود ستيز مجو

ثانياً عفو از خطا خوب است   

از بزرگان گذشت مطلوب است

ثالثاً با سپاس بايد بود 

قدر نيكي شناس بايد بود

رابعاً هر كه نيك يا بد كرد       

بد به خود كرد و نيك با خود کرد

خامساً خلق را حقير مگير     

كه گهي سودها بردي ز حقير 

شير چون موش را رهايي داد 

خود رها شد ز پنجه ي صياد

در جهان موشكِ ضعيفِ حقير  

مي شود مايه ي خلاصي شير

بدترین عادتی که به خواب صدمه می زند!

هر چقدر در طول روز بیشتر پیامک بزنيد شب هنگام خواب با مشکلات بیشتری روبرو می شوید.

بر اساس بررسی های اخیر محققان دانشگاه هاروارد ارسال و دریافت بیش از 35 پیامک در روز باعث بروز استرس می شود .

بررسی ها نشان می دهند به طوری که فرد در هر لحظه از شبانه روز منتظر پاسخ و دریافت سریع آن است و همین موضوع روی سیگنال های مغزی تاثیر منفی می گذارد و خواب شبانه را مختل می کند.

متخصصان بر این باورند بهترین زمان برای خواب شب ساعت 11 است چرا که در این حالت احتمال اختلال خواب، تغییرات حافظه، عصبانیت و اضطراب به کمترین حد خود می رسد و می توانید در روز بعد روز بدون استرسی را شروع کنید.

خواب کم و بازی با پيامک قبل از خواب میزان چاقی و خطر سکته مغزی و دیابت را نیز افزایش خواهد داد.